Nabídka služeb Domácí Formy
Osobní online trénink
Individuální cvičební plán vypracovaný podle vašich potřeb a možností, vedený certifikovaným trenérem online.
850 Kč / hodina
Konzultace výživy
Komplexní posouzení vašeho stravování včetně návrhu jídelníčku pro dosažení optimálních výsledků.
700 Kč / konzultace
Skupinové lekce přes video
Motivační skupinové cvičení z pohodlí domova; různé úrovně náročnosti a zaměření na cardio, posilování i relaxaci.
180 Kč / lekce
Online měření pokroku
Pravidelné sledování vaší kondice a výsledků pomocí digitálních nástrojů, včetně osobní zpětné vazby.
300 Kč / měsíc
Trénink bez pomůcek
Efektivní sestavy cvičení s vlastní vahou pro každodenní použití, ideální pro začátečníky i pokročilé.
550 Kč / program
Porovnání služeb a jejich přínosy
| Služba | Hlavní výhody | Cena |
|---|---|---|
| Osobní online trénink | Individuální vedení, okamžitá zpětná vazba, maximální efektivita | 850 Kč / hodina |
| Konzultace výživy | Přesný jídelníček, motivace změnit návyky, dosažitelné cíle | 700 Kč / konzultace |
| Skupinové lekce přes video | Podpora komunity, kolektivní motivace, pestré zaměření | 180 Kč / lekce |
| Online měření pokroku | Objektivní výsledky, motivace sledovat svůj posun, pravidelná kontrola | 300 Kč / měsíc |
| Trénink bez pomůcek | Snadná dostupnost, vhodné pro každého, žádné výdaje navíc | 550 Kč / program |
Nevíte, jakou službu si vybrat? Pomůžeme vám!
Náš tým je připraven poradit a najít pro vás to nejvhodnější řešení. Spojte se s námi a získejte doporučení na míru.
Kontaktujte nás