Začněte cvičit doma. Jednoduše, zábavně a pod profesionálním vedením.

Objevte radost z domácího pohybu s programy Domácí Forma – individuální přístup, motivující komunita a podpora, která vás nikdy nenechá stagnovat.

Začít ještě dnes

Proč zvolit Domácí Formu

  • Moderní online tréninky na míru: Získáte osobní plán dle svých cílů a aktuální kondice.
  • Flexibilita a pohodlí: Cvičíte, kdy a kde se vám to hodí – žádné dojíždění do fitka!
  • Certifikovaní trenéři: Naše metody vychází z dlouholetých zkušeností a nejnovějších trendů.
  • Komplexní podpora: Výživové tipy, skupinové lekce i pravidelné měření pokroku v jediném programu.
  • Inspirativní komunita: Zážitky sdílíte s dalšími motivovanými klienty a nikdy v tom nejste sami.

Naše služby na míru vašemu stylu

  • Osobní online trénink: Individuální plán a vedení od certifikovaných trenérů (850 Kč / hodina).
  • Konzultace výživy: Jídelníček a doporučení přímo pro vás (700 Kč / konzultace).
  • Skupinové lekce přes video: Cvičte společně a motivujte se (180 Kč / lekce).
  • Online měření pokroku: Získejte zpětnou vazbu a zhodnocení každého posunu (300 Kč / měsíc).
  • Trénink bez pomůcek: Praktické sestavy bez nutnosti vybavení (550 Kč / program).
Zobrazit všechny služby

Reference našich klientů

„S Domácí Formou jsem začala cvičit pravidelně, i když jsem pracující maminka. Cvičení mě nabíjí energií a výživová konzultace mi pomohla změnit návyky.“

Petra Nováková, Praha

„Skupinové lekce jsou zábavné, trenéři dokáží každého motivovat. Navíc oceňuji měření pokroku – vidím svůj vlastní růst.“

Martin Štěpánek, Brno

„Nikdy jsem si nemyslel, že vydržím cvičit doma. Díky Domácí Formě mám pozitivní výsledky i bez fitka!“

Lucie Horová, Ústí nad Labem

Začněte svou cestu ke zdraví ještě dnes!

Vyplňte kontaktní formulář a získejte vstupní konzultaci zdarma. První krok ke zdravému životnímu stylu začíná u vás doma.

Začít ještě dnes